营养素和其他必需的物质

皮肤造成伤害 不仅仅是婴儿,幼儿和需要睡觉的青少年,成年人虽然它因人而异,但你的平均成年人每晚需要大约8小时的睡眠时间。女性通常需要比男性多一点的睡眠时间。还有一些研究表明,你需要的睡眠量是遗传性和依赖性的。遗传学睡眠是 […]

如果我没有在机场体验美女和女巫

美容每日两次 你是你吃的(或喝!)幸运的是,微量营养素可以在许多不同的食物来源中获得。在本节中,我已经确定了一些微量营养素的主要食物来源,选择含有较多特定微量营养素的食物。我还为您提供了一个富含微量营养素的食谱样本。尝试 […]

皮肤 - 涂抹乳霜颈部

脂肪和骨骼的体积损失 维生素CL-asorbi和D asorbic中存在两种抗坏血酸。L-抗坏血酸发生nat-yanǎ比D-抗坏血酸具有更高的v amC活性。D-抗坏血酸只能人工制造,并且表现出较少的维生素C活性,但与其 […]